Сауна для пожилых

Процент пожилых людей в общей численности населения постоянно повышается. Пожилые люди не любят суеты, шума и гама в сауне. Но ничто не мешает тому, чтобы они ходили в сауны компаний ИТС и Класс Сауна. «В сауну может ходить всякий, кто способен до нее дойти» - это финская поговорка, часто повторяемая нашими сотрудниками.

Сауна для пожилых – это встреча с друзьями, интересная беседа, скрашивание одиночества. Но все же она приносит пользу здоровью.

Процесс старения уменьшает количество воды в тканях тела. И соответственно спад обмена веществ, особенно в коже, что вызывает рост подверженности инфекционным заболеваниям.

В сауне происходит благотворное усиление кровотока в коже под влиянием высокой температуры, увлажнение, стимулирование обмена веществ.

Из-за уменьшающегося с возрастом выделения кожного сала, пожилые посетители сауны должны наносить на кожу жирный крем.

Сильное потение способствует выведению шлаков из организма, а это очень важно для пожилых людей с их ограниченной подвижностью.

В борьбе с инфекционными заболеваниями помогает закаливание организма в сауне.

После посещения сауны у пожилых людей улучшается настроение, и они становятся общительнее.

Нельзя посещать сауну при острых заболеваниях и воспалениях.

Но в целом возрастных границ для посещения сауны практически не существует.